› わにわにのたゆたい日記 › 今話題の…2008年06月05日
今話題の…
実は加圧トレーニングの勉強に３ヶ月前から週２回のペースで通っています。 もう少し勉強が進むまで秘密にしたかったのですが、私のトレーナーのＫ君がど〜しても宣伝しろってうるさくって(嘘)
写真撮って～ぇ
ってノリノリだったのにカメラを向けると後ろを向いてしまったシャイボーイＫ君と、いつも笑顔いっぱいできついメニューを与えてくれる紅一点Ｋさん（あ
イニシャルがかぶった）今日も和気あいあい、気持ち良い汗を流させていただきました
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Posted by わにわに at 12:40│Comments(7)
この記事へのコメント
最近、みなさんトレーニングしてますねー
水泳とか、近くに出来た、三十分運動するところとか・・・
私もなーんかしないと。
水泳とか、近くに出来た、三十分運動するところとか・・・
私もなーんかしないと。
Posted by ミント at 2008年06月05日 14:24
＞ミントさん へ
そうそう。近くに出来た、三十分運動するところも人気ですね（＾＾）☆
ミントさんにはWii ｆｉｔがあるじゃないですか（笑）
そうそう。近くに出来た、三十分運動するところも人気ですね（＾＾）☆
ミントさんにはWii ｆｉｔがあるじゃないですか（笑）
Posted by わにわに
at 2008年06月05日 19:04
at 2008年06月05日 19:04今仕事が終わりました！
のせていただいてありがとうございまぁ～す！！
バッチリ後ろ姿が、かっこよくうつっていますね（大笑）
ワンポイントアドバイス！！
加圧トレーニングのあとにウォーキングをしますとより効率よく脂肪が燃焼されるので時間があったら30分ぐらい歩いてみてくださいねぇ～！
のせていただいてありがとうございまぁ～す！！
バッチリ後ろ姿が、かっこよくうつっていますね（大笑）
ワンポイントアドバイス！！
加圧トレーニングのあとにウォーキングをしますとより効率よく脂肪が燃焼されるので時間があったら30分ぐらい歩いてみてくださいねぇ～！
Posted by ｋ君 at 2008年06月05日 22:58
＞k君 へ
遅くまでご苦労さまですm(´・ω・)m
２０時に終われた私が早く感じる（笑）
昨日はありがとうございました。写真も「後ろ美人」ならぬ、「後ろイケメン」で写ってますよー（爆）
遅くまでご苦労さまですm(´・ω・)m
２０時に終われた私が早く感じる（笑）
昨日はありがとうございました。写真も「後ろ美人」ならぬ、「後ろイケメン」で写ってますよー（爆）
Posted by わにわに at 2008年06月06日 10:05
at 2008年06月06日 10:05お疲れ様です。
ブログ読ませていただきました。
モデルデビューありがとうございます☆
今私は海の似合うレディになれるようがんばっています（笑）
またトレーニングおともします！！
ブログ読ませていただきました。
モデルデビューありがとうございます☆
今私は海の似合うレディになれるようがんばっています（笑）
またトレーニングおともします！！
Posted by MK at 2008年06月06日 22:43
お疲れ様です。
ブログ読ませていただきました。
モデルデビューありがとうございます☆
今私は海の似合うレディになれるようがんばっています（笑）
またトレーニングおともします！！
ブログ読ませていただきました。
モデルデビューありがとうございます☆
今私は海の似合うレディになれるようがんばっています（笑）
またトレーニングおともします！！
Posted by MK at 2008年06月06日 22:43
＞ＭＫさん へ
モデルデビューおめでとうございます（＾＾）
ＭＫさんは今でも充分海が似合いますよ♪
砂浜走ってそう♪（エッ？）
モデルデビューおめでとうございます（＾＾）
ＭＫさんは今でも充分海が似合いますよ♪
砂浜走ってそう♪（エッ？）
Posted by わにわに at 2008年06月07日 21:47
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